備えあれば憂いなし

ウォーターサーバーが家にあれば、いつもおいしくて安全な水が使えるというだけではなく、いざという時の備え、防災の意味でも安心感があるのではないでしょうか。災害などに見舞われた際、必ず不足するのが水です。清潔で安全な水を確保することが何よりも大切になります。常にある程度の水が家に用意されていることは、何よりの安心につながるはずです。ペットボトルを何本もストックするよりも場所を取らず、効率的なのも助かります。
このように、万が一に備えて不足しそうなものを蓄えておくのがお勧めです。他に飲食物で思いつくのは乾パンやインスタント食品、缶詰あたりでしょうか。これらは自治体でも備蓄している場合が多いのですが、実はこの備蓄内容ではビタミンやミネラルが圧倒的に足りなくなってしまうのです。
そこで家庭で用意できる、かさばらず、保存がきき、いざという時にビタミンとミネラルが摂取できる青汁がお勧めなのです!販売されている青汁は、ほとんどが粉末状なので日持ちがして場所を取りません。必要になった時は水を加えるだけ、火も使わない手軽さです。災害などで長期的に非常食を食べざるを得なくなると、たいていの人は便秘に悩まされます。またビタミン不足から皮膚疾患や、風邪に罹患する人も続出するのです。災害ほどの一大事まではいかなくても、忙しくて生鮮食品、特に緑黄色野菜を切らしてしまった時、体調が悪くて液体の物しか受け付けない時なども、青汁のストックがあると心強いものです。いつも飲んでいる青汁を、非常用にも取っておきませんか?ストックしておきたい青汁と、その優れた栄養素については、こちらが詳しいです。

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